“Lo sport è parte del patrimonio di ogni uomo e di ogni donna e la sua assenza non potrà mai essere compensata.” Pier de Coubertin Secondo la definizione adottata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), l’attività fisica è: “…qualsiasi forma di lavoro prodotta dalla muscolatura scheletrica che determini un dispendio energetico superiore a quello a riposo�...

Sabato 17 Marzo 2012, dalle 10.00 alle 17.00 si tiene il Laboratorio Star Bene, un percorso psico-educazionale ed esperienziale volto all’acquisizione di competenze utili per il raggiungimento del benessere emotivo, psicologico, fisico e per la costruzione di buone relazioni. I temi affrontati saranno i seguenti: La consapevolezza come strumento di conoscenza di sé e di sé in relazi...

Il laboratorio “STARE BENE” è un percorso volto all’acquisizione di competenze utili per il raggiungimento del benessere e per la costruzione di buone relazioni. Gli incontri saranno tenuti da: Palma Egidi, educatrice professionale, esperta di genere e di comunicazione efficace; Dott. Matteo Simone, psicologo clinico e dello sport, psicoterapeuta gestalt, terapeuta EMDR Dott.ssa Silvia Zac...

Quello che la gente si aspettava da un Governo tecnico, per superare le inconcludenti diatribe politiche dei partiti è un processo di rigenerazione della economia consumistica del lusso in economia del benessere. L'Economia del "Benessere" si basa su due criteri di valutazione fondamentali: l'efficienza territoriale e l'equità sociale. 1) Pertanto per trasformare la società...

Questo articolo è dedicato alla presentazione di un volume sulla Psicologia di Comunità. Si tratta di un approccio psicologico che in Italia è diffuso ma poco conosciuto. Per questo è utile premettere alcune informazioni generali. La Psicologia di Comunità si occupa delle relazioni interpersonali e di gruppo con una particolare attenzione alla dimensione macrosociale. La dis...

Capita che l’essere umano si accorga di non stare bene e decida di correre ai ripari, nel senso che pensi di stare meglio. Ad esempio l’individuo ad un certo punto della sua esistenza può decidere che è ora di finirla con un suo comportamento o con una sua abitudine e siccome da solo non riesce a prendere tale decisione si rivolge ad una persona competente. Questo può accadere, per esempio,...

I giornali sono pieni di volgarità, la gente si insulta ovunque con la massima disinvoltura, intolleranza e distruttività; mancanza di dignità, prevaricazione e bassi istinti riempiono i mezzi di comunicazione. Quando non sono le ‘guerre sante’ ad essere addotte come alta motivazione, si passa ad altri “ismi” politici, sessuali, razziali, sociali e chi più ne ha più ne metta. Ci si il...

Molti sono intenzionati ad iniziare a praticare una forma di esercizio fisico per diversi motivi quali il dimagrire, il rispondere ad una richiesta di un medico, ecc., ma dall’intenzione al voler iniziare c’è tanta strada da fare, molti intenzionati non hanno ancora iniziato e non inizieranno mai seppur ne abbiano l’intenzione o la necessità. Questo è dovuto da diversi fattori, ad esempio...

La domotica dalla parola domus = casa, è la disciplina che fornisce soluzioni tecnologiche per aiutarci a vivere meglio nella nostra casa o ambiente di lavoro. Il riscaldamento che si accende prima del nostro rientro o le luci che si spengono in tutta la casa o ufficio contemporaneamente all'inserimento dell'antifurto e della temperatura che si abbassa di qualche grado per evitare inutili sprec...

Negli ultimi anni è aumentato l’interesse per la qualità della vita organizzativa. E’ sempre più condiviso l’assunto per cui una organizzazione sana è una organizzazione in grado non solo di sviluppare nel breve periodo interessanti performance di mercato ma anche di mantenerle nel lungo periodo. Contemporaneamente diversi interventi legislativi, a livello sia europeo, sia nazionale, han...