Il seminario ha l’obiettivo principale di fare chiarezza rispetto a cosa sono i disturbi d’ansia e gli attacchi di panico, quali sono le possibilità terapeutiche e come è possibile prevenire e gestire tali problematiche. In particolare si prende in considerazione l’approccio psico-corporeo, che integra le tecniche psicologiche con quelle corporee (esercizi fisici, tecniche di rilassamento...